Kérlek szánj rá 1 percet és ne csak lepörgesd hanem olvasd végig figyelmesen mert minden infó itt van ami fontos!
Jótékonysági rendezvény a Bethesda Kórház Csecsemõosztályának megsegítésére
Ahogy tavaly, Mári Tamás kettlebell guru barátommal idén is jótékonysági rendezvényt szervezünk.
Több éves tradíció már, hogy mozgással bátorítjuk a kis hõsöket. Az elmúlt években programjainkon számos kisebb-nagyobb fejlesztésre elegendõ támogatást gyûjtöttünk össze beteg gyermekeket gyógyító kórházak részére segítségetekkel, és idén is számítunk Rád. Garantáljuk – a támogatás el is jut a kórházba, és a gyermekekre költik…
Hogyan segítettünk eddig?
Az elõzõ évben a HEIM PÁL GYERMEKKÓRHÁZ belgyógyászat – alvásdiagnosztikai laborját támogattuk 460 000 forinttal, ezért újra és sosem elégszer köszönet jár a programon részt vevõknek, adományozóknak!
Alvászavaros gyerekeinek vettek éjjellátó infra készüléket a Heim Pál Kórházban. Így a gyerekeket éjjel nyugodtan alhatnak miközben az ápolónõk láthatják õket és hamarabb tudnak segíteni, ha a gyermek alvajáró vagy alvási rémülettõl szenved. Ennek köszönhetõen kevésbé ütik meg magukat, amikor járkálnak, rohangálnak, esetleg csapkodnak éjszaka álmukban. Így a kicsik védelmét nagy mértékben szolgálja a készülék és megkönnyíti az orvosok ápolók munkáját is.
Hogyan segíthetsz Te is?
November 24-én eljössz és az alábbi programok közül amelyiken van kedved részt veszel. Programonként a részvétel minimum 2500 Ft ami az adomány összegét gyarapítja.
Hol lesz?
Nemzeti Közszolgálati Egyetem (korábban: Zrínyi Miklós Nemzetvédelmi Egyetem) A Stadionok mellett.
Hogyan regisztrálhatok?
Ide kattintva eljutsz a regisztrációs ûrlaphoz. KLIKK!
Fontos!
A regisztrációnál kérlek add meg: a teljes neved, személyi igazolványod számát és melyik programra jelentkezel. Ezt le kell adnom a portán, hogy beengedjenek.
Ha jelentkezel, kérlek gyere is el, ne vedd el másoktól a lehetõséget, hogy segítsen!
Ide kattintva eljutsz a regisztrációs ûrlaphoz. KLIKK!
Az adományod biztosan jó helyre kerül!
Garantáljuk az összegyûjtött összeg 100%-a el is jut a kórházba, és a gyermekekre költik! Nyilvános pénzszámolást tartunk a végén a Bethesda képviselõjével, majd az összeget mindenféle költséglevonás nélkül a számlájukra befizetjük.
Programok
3-as tornaterem:
15:00-16:00 Primal Move Adolf Albert SFG II-vel
16:00-17:30 StrongFirst Kettlebell kezdõknek: Alapgyakorlatok+workout
Vezeti: Mári Tamás SFG II, Ács Ferenc SFG II
17:30-19:00 StrongFirst Kettlebell haladóknak: Haladó gyakorlatok+workout
Vezeti: Mári Tamás SFG II, Ács Ferenc SFG II
19:00-20:00 1000 Swing – Golyó általi halál 🙂 Pálinkás Csaba SFG I
20:00-21:00 Extrém Workout: Köredzés kettlebell, TRX, ropeworkut (mert a golyónál csak a kötél halálosabb), haskerék és egyéb ”kínzóeszközök” felhasználásával.
Vezeti: Mári Tamás SFGII
2-es tornaterem:
16:00-17:30 KMG Civil önvédelem kezdõknek:
Vezeti: Kottek Erik KMG Expert 2, Pintér Márton KMG Expert 2
17:30-19:00 KMG Nõi önvédelmi szeminárium: Nem csak nõknek! Hozd el a párodat is!
Vezeti: Kottek Erik KMG Expert 2, Pintér Márton KMG Expert 2
19:00-20:30 KMG Civil önvédelem fegyveres támadás ellen:
Vezeti: Kottek Erik KMG Expert 2, Pintér Márton KMG Expert 2
20:30-21:30 SMR-System: Hogyan használjuk az SMR hengert?
Vezeti: Ivánchich András SFG II
További programok:
FMS felmérés szakképzett FMS szakértõkkel
Gerincvizsgálat dr Puskás Réka reumatológus szakorvossal
Idõpont
november 24. szombat délután.
Helyszín
Nemzeti Közszolgálati Egyetem (korábban: Zrínyi Miklós Nemzetvédelmi Egyetem) A Stadionok mellett.
Megközelítés:
A 2-es metróval a Stadionok megállóig, onnan 1 megálló az 1-es vagy 1/A villamossal a Hõs utcai megállóig (Népliget illetve a Lágymányosi híd felé).
A 3-as metróval a Népliget megállóig, onnan 4 megálló az 1-es vagy 1/A villamossal a Hõs utcai megállóig (Bécsi út felé).Parkolás:
Az egyetemmel szemben a Penny vagy TTL parkolójában.
Regisztráció:
Ide kattintva eljutsz a regisztrációs ûrlaphoz. KLIKK!
Fontos!
A regisztrációnál add meg: a teljes neved, személyi igazolványod számát és melyik programra jelentkezel. Ezt le kell adnom a portán, hogy beengedjenek.
Ha jelentkezel, kérlek gyere is el, ne vedd el másoktól a lehetõséget, hogy segítsen!