Reggel volt egy órás bemelegítő edzés azután neki is láttunk a vizsgának. Nagyon jó emberanyag gyűlt össze így bele kellett adni mindent, mert a jó most nem volt elég.  Tovább →

Ma már mindenki hulla volt. Leginkább agyilag de fizikailag is. Mindenkinek fáj kicsit valamije itt-ott. Az ebédidő kitolódott 1 órával és ezt ma már nagyon nehezen viseltük. Tovább →

Reggel nézegettünk még pisztolyos túszt szituációkat. Mármint amikor Te vagy a túsz és pisztollyal hadonászik a túszejtõ vagy éppen rád fogja a fegyvert. Hát, vannak olyan, helyeztek, amikbe nem szeretnék soha kerülni. Nem egyszerű az biztos. Tovább →

A tegnapi nappal ellentétben a mai nagyon lefárasztott. Talán azért mert ez már a 4. napunk és kezdünk általánosan elfáradni nem csak testileg, de mentálisan is, amit egy alvással már nem lehet orvosolni. Tovább →

Ma reggel egy nyílt szemináriummal kezdtünk, és együtt edzetünk a résztvevőkkel. Aki eljött nem bánta, meg mert expert technikákat vettünk. Tovább →