Május utolsó hetében 5 napot töltöttem Hollandiában. Tanárommal, Tal-al vizsgáztattunk. A vizsga szombaton volt, de én már csütörtökön ott voltam így volt alkalmam kicsit körbenézni és edzeni a holland barátainkkal. Az idõ is kedvezett. 5 napig 1 felhõ sem volt az égen, kellemes 25 fok volt. Tovább »

Disco szeminárium

Fizikai önvédelem »

2012-05-14

Krav Maga szemináriumok

Disco Szeminárium – Szórakozóhelyen előforduló támadások szimulációja

Tovább »

Krav Maga Expert tábor 7. és 8. nap

Fizikai önvédelem »

2012-01-20

Krav Maga vizsgák

Reggel volt egy órás bemelegítő edzés azután neki is láttunk a vizsgának. Nagyon jó emberanyag gyűlt össze így bele kellett adni mindent, mert a jó most nem volt elég.  Tovább »

Krav Maga Expert tábor 6. nap

Fizikai önvédelem »

2012-01-10

Krav Maga vizsgák

Ma már mindenki hulla volt. Leginkább agyilag de fizikailag is. Mindenkinek fáj kicsit valamije itt-ott. Az ebédidő kitolódott 1 órával és ezt ma már nagyon nehezen viseltük. Tovább »

Krav Maga Expert tábor 5. nap

Fizikai önvédelem »

2012-01-09

Krav Maga vizsgák

Reggel nézegettünk még pisztolyos túszt szituációkat. Mármint amikor Te vagy a túsz és pisztollyal hadonászik a túszejtõ vagy éppen rád fogja a fegyvert. Hát, vannak olyan, helyeztek, amikbe nem szeretnék soha kerülni. Nem egyszerű az biztos. Tovább »

Oldalak:«‹234567›